你好主要治疗是饮食控制＋适当运动＋服食降糖药饮食上建议吃含糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面.糖尿病人应忌食各种糖果食糖蜂蜜果酱蜜饯藕粉与各种甜点为防止并发症（主要是动脉硬化与高血压）动物内脏和动物脂肪类食物也忌多食

您好：血糖高的患者进食水果如下：一是要吃含糖量低的水果：要尽量选取含糖低含纤维素黄体素番茄红素丰富的黄瓜西红柿柚子山楂草莓猕猴桃等.含维生素C丰富的水果：像梨枇杷菠萝石榴桃子也可以吃一点.柑桔海棠香蕉西瓜等含糖量较多宜少吃或不吃.二是要控制水果摄入量：切忌一次吃得太多；一定要控制水果摄入量不能一吃就放开肚皮毫无顾忌.在吃了一定量的水果后就要相应地在食谱中减少同等热量的主食以免总热量超标.三是要注意吃水果时间：吃水果的最佳时间一般认为是加餐时间即上午9－10点下午3－4点晚上临睡前.糖尿病人不宜在饭后吃水果以免血糖骤升.在这段时间吃水果既可防止发生低血糖又不至于血糖水平骤升.

糖尿病饮食应注意：主张低热量低糖低盐低胆固醇饮食.增加膳食纤维维生素微量元素摄入反对精细加工及快餐食品食物品种应多样化.（一）主食：多种粗杂粮比精制食品更好.（二）副食；不可超过主食量.1肉类——只吃瘦肉筋腱2个部位其它部位均不宜食.水产品最优禽类次之牛羊狗兔等畜肉类也宜.2豆制品——如常人食量重度肾病宜限量.3蛋类——只控制蛋黄食用量以鸡蛋为例每天应少于一个蛋黄.4奶类——鲜奶每天250克饮用有降糖作用的奶最好.5食油——以色拉油为佳普通植物油用量每日不宜超过25克.（三）蔬菜类：与主食配合不可取代主食.1宜多食苦瓜冬瓜洋葱芹菜嫩南瓜黄瓜西红柿豆芽大蒜菠菜（带根）海带紫菜及食用菌类.2其他绿颜色蔬菜食量不限大便干者可多吃菠菜.（四）禁用之物：禁用纯糖糖果蜂蜜普通糕点.禁用肥肉动物油动物内脏鱼籽动物脑骨髓动物血油炸食物等.禁用地下生长的块根类如：土豆地瓜茅芋头藕等薯类等.不吃老南瓜.（五）慎用之物：水果咸菜酒类.

每100克水果中含糖量少于10克的水果包括青瓜西瓜橙子柚子柠檬桃子李子杏枇杷菠萝草莓樱桃黄瓜西红柿等.此类水果每100克可提供20－40千卡的能量.慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果包括香蕉石榴甜瓜橘子苹果梨荔枝芒果等.此类水果每100克可提供50－90千卡能量.不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果包括红枣红果特别是干枣蜜枣柿饼葡萄干杏干桂圆等干果以及果脯应禁止食用.含糖量特别高的新鲜水果如红富士苹果柿子莱阳梨肥城桃哈密瓜玫瑰香葡萄冬枣黄桃等也不宜食用.此类水果每100克提供的能量超过100千卡.茄

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案以便于为您精确病情评价规范化基础上的个体化治疗祝您早日康复!