你好，高血压分原发性高血压和继发性高血压，一般原发性高血压占95%以上，主要的症状是头晕，无力，严重的会恶心呕吐。测量血压需要休息15分钟以上，3次非同日的测量低压高于95，高压大于140才可以确诊高血压，治疗以药物降压和平时低盐低油脂低胆固醇饮食注意劳逸结合相结合，禁烟酒。祝早日康复！

①首先要控制能量的摄入提倡吃复合糖类如淀粉玉米少吃葡萄糖果糖及蔗糖这类糖属于单糖易引起血脂升高②限制脂肪的摄入烹调时选用植物油可多吃海鱼海鱼含有不饱和脂肪酸能使胆固醇氧化从而降低血浆胆固醇还可延长血小板的凝聚抑制血栓形成防止中风还含有较多的亚油酸对增加微血管的弹性防止血管破裂防止高血压并发症有一定的作用

引起高血压肾病的原因：肾脏本身就是一个大血球，用于过滤体内毒素，同时防止蛋白，血细胞等物资漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高，可使得蛋白漏出，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏，造成恶性循环。时间长久造成的破坏难以逆转，肾脏会代偿增大，直至提前衰竭。