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儿童缺铜怎么补

白发

我儿子八岁了,从生下来到现在身体状况都不是很好,以前吃过很多补药,因为宝宝一直都缺钙缺辛,这些,很是麻烦,最近带他去检查身体,又发现了一毛病,宝宝居然缺铜了,怪不得儿子头上都出现了几根白头发了。

  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:含铜丰富的食物:动物肝,肾,心,牡蛎,鱼类,瘦肉,豆类,芝麻,大白菜,萝卜苗,虾,牡蛎,海蛰,蛋黄,葡萄干,硬壳果,西红柿,等

    2016-01-14 20:07
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,建议你多吃含铜丰富的食物:坚果类(核桃,腰果),豆类(蚕豆,豌豆),谷类(小麦,黑麦),蔬菜,动物肝脏,肉类,鱼类.

    2016-01-14 18:24
  • 回答3

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    含铜丰富的食物:动物肝,肾,心,牡蛎,鱼类,瘦肉,豆类,芝麻,大白菜,萝卜苗,虾,牡蛎,海蛰,蛋黄,葡萄干,硬壳果,西红柿,青豌豆,马铃薯,贝类,紫菜,及巧克力等.

    2016-01-14 17:53
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,儿童补铜,可是从饮食加药双向调节,长时间缺铜会影响孩子成长。人体长期缺铜,会使各种生理活动发生阻碍,易产生各种病理改变,比较明显的是可使血中胆固醇、甘油三酯及尿酸升高,容易导致冠状动脉粥样硬化,而形成冠心病。还会引起贫血症、小儿缺铜综合征及白癜风等疾病。据世界卫生组织资料报告,全世界死于心脏病的人占死亡总人数的第一位,而法国人死于心脏病的人却是倒数第二。法国人心脏病死亡率低与他们爱吃禽、畜(尤其是鹅、鸭)的肝及肾有关,而肝和肾是禽畜饮食中铜的蓄积池,因而法国人食物中摄取的铜含量相对较高,可见铜对保护心脏的重要性。铜与铁不一样,人体对铜没有贮存的机构,所以必须每天从食物中摄取一定数量的铜,以弥补胆汁中排出去的铜。牛乳中铜的含量较低,仅为0.02毫克/100克,这就是为什么喝牛乳的婴儿与少儿易缺铜的原因。专家建议适量在牛乳中加入花粉,作为婴儿和少年儿童补铜的途径。每100克松花粉中含铜0.413毫克。

    2016-01-14 17:28
  • 回答1

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    桂军 医师

    石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心

    其他

    皮肤科

    病情分析:你好;你说的情况初步考虑,建议适量在牛乳中加入花粉,作为婴儿和少年儿童补铜的途径。每100克松花粉中含铜0.413毫克。密切观察祝你健康!

    2016-01-13 23:29
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