你好缩阴产品效果不好啊，可以做阴道紧缩术改善的

阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复.但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间.产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.3,收缩运动：仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.

即使是纯中药的，也不能说明是没有副作用的。中药也有副作用的，马兜酸会导致急性肾衰，而且一般来说，那些宣传标榜纯中药的，没有作用副作用的药物，都是骗人的。

你的月经紊乱的原因很清楚，就是不规律服用避孕药紧急避孕药药物会导致月经紊乱，甚至不孕。但是规律服用短期避孕药避孕效果明确，还可以调整月经周期。建议服用