肚子疼、拉肚子、腰酸、舌苔发白可能由多种原因引起，如腹部着凉、饮食不当、肠道感染、胃肠功能紊乱、肾虚等。 1.腹部着凉：当腹部受到寒冷刺激，会导致胃肠道痉挛，引起肚子疼和拉肚子。此时要注意腹部保暖，可热敷缓解。 2.饮食不当：食用过多生冷、油腻或不洁食物，会加重胃肠负担，引发胃肠功能失调，出现上述症状。需调整饮食，清淡为主。 3.肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道，可导致肠道炎症，出现腹痛、腹泻。可根据感染类型，使用抗生素（如诺氟沙星）或抗病毒药物（如利巴韦林）治疗。 4.胃肠功能紊乱：精神压力大、生活不规律等因素可能导致胃肠功能紊乱。要保持良好心态，规律作息。 5.肾虚：中医认为，肾虚可出现腰酸、舌苔发白等表现。可通过中药调理，如金匮肾气丸。 如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，采取针对性治疗。

你好这种情况可见于脾胃虚弱导致另外可见于肠炎引起建议到医院消化内科就诊检查明确诊断后再进行治疗平时注意饮食不要吃生冷食物