根据你的描述，你这是感情问题两个人在一起，要考虑现实实现的可能，是否适合，不能盲目的在一起，多多交流医生询问：

您好，人可能都是这样，失去了才知道珍惜既然她这么坚决，您如果想要留住，您也要比她还坚决好好的把握吧

既然他现在已经提出分手，那么也是决心已定，即使现在你们有可能在复合，但是不久还会再分。所以你就没有必要去挽留这爱情，把它变作回忆。你现在要做的是反省一下自己，想想自己以后应该怎样对待新男朋友，不要再犯类似的错误，不要任性！要学会把握度！做过了谁都不喜欢！祝好！以上是对“如何挽回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

和她心平气和的谈一谈，看看她是否对你还有感情，如果是的，那么问问她对你有什么不满意的？然后好好地想一想是不是自己的错，就要改正。而且你要把心里的感受和想法都说出来，要让她知道你多爱她，她对你有多重要！不要轻言放弃，努力过就不后悔！