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回答3
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张文 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
遗传与内分泌科
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吃减肥药后内分泌失调导致体重难以下降,可能与激素紊乱、代谢减缓、饮食不合理、缺乏运动、心理因素等有关。 1. 激素紊乱:减肥药可能影响了体内激素平衡,如甲状腺激素、胰岛素等。甲状腺激素分泌减少会导致代谢变慢,胰岛素抵抗可能增加脂肪储存。 2. 代谢减缓:减肥药的不当使用可能损伤身体代谢机能,使能量消耗减少,脂肪堆积。 3. 饮食不合理:减肥期间如果没有控制高热量、高脂肪食物的摄入,也会影响减重效果。 4. 缺乏运动:运动量不足,身体消耗的能量有限,不利于体重下降。 5. 心理因素:因体重反弹产生焦虑、压力等负面情绪,可能导致激素进一步失衡,影响体重控制。 总之,要解决因吃减肥药导致的内分泌失调和体重难降问题,需要综合调理。建议及时就医,在医生指导下制定科学的减重方案。
2025-03-16 16:51
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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运动健身的思路是对的,至于哪套健身操对你起效还是需要自己探索,多试验一些是有益的,也不容易枯燥,运动的同时也要注意饮食上也要有所控制
2016-01-14 22:07
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:根据您的情况的描述来看,最佳的减肥方式是饮食加运动,像一些减肥药所留下来的不利于身体健康的情况,建议您平时可以通过多加锻炼,多吃一些新鲜的果蔬类食物,多喝水等方式进行调节一下。像您所说的减肥操是可以帮助您的,但是要坚持。
2016-01-14 04:32
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