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王国书 副主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
治未病科
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血液粘度高可能影响血液循环,增加心脑血管疾病风险,如冠心病、脑梗死等,还可能导致头晕、乏力等症状。多运动对改善血液粘度通常有好处。 1. 影响血液循环:血液粘度高会使血流速度减慢,影响氧气和营养物质的输送,器官功能可能受影响。 2. 增加心脑血管疾病风险:易形成血栓,堵塞血管,引发心肌梗死、脑卒中等严重疾病。 3. 导致头晕乏力:脑部供血不足,引起头晕、头痛、疲倦、乏力等。 4. 影响代谢:减缓新陈代谢,使体内废物和毒素排出减缓。 5. 加重其他疾病:如高血压、糖尿病患者,血液粘度高会使病情更复杂。 总之,血液粘度高对健康有诸多不利。通过适当运动,如快走、慢跑、游泳等,能促进血液循环,改善血液粘度,但运动要适度,如有不适,应及时就医。
2025-03-16 15:09
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