地图舌是一种舌部炎症，发病与精神、饮食等因素有关，治疗以调节为主，包括心理、饮食、口腔护理等方面。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.精神因素：长期情绪波动、压力大、紧张易诱发，要保持良好心态。
2.饮食因素：饮食不规律、营养不均衡可致病，需均衡饮食。
3.口腔卫生：不注意口腔清洁可能加重，应勤刷牙漱口。
4.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。
5.免疫因素：自身免疫功能异常也可能导致，要增强免疫力。
地图舌一般不严重，通过生活调节多可改善。若症状持续不缓解，应及时就医。

多属脾虚。若舌质淡白而湿润，多为脾虚而寒湿壅盛。你可以服用补脾益肠丸,

你的情况应该是属于胃火旺盛引起的一般药物治疗的话可以服用牛黄清胃丸，清音丸，藿香清胃胶囊治疗，饮食要清淡，主要是选择滋阴的食物，沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子，中药的话可以选择胃清散加减治疗