右侧小腹一动就疼不动则轻，可能是阑尾炎、右侧输尿管结石、右侧附件炎、肠痉挛、右侧腹股沟疝等原因引起。 1.阑尾炎：阑尾发炎时，炎症刺激会导致疼痛，尤其在活动时加重。症状包括右下腹压痛、反跳痛等。治疗常需抗生素，如头孢呋辛酯、甲硝唑等，严重时需手术切除阑尾。 2.右侧输尿管结石：结石在输尿管移动时刺激管壁，引起疼痛。常有血尿、尿频等表现。小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需体外冲击波碎石或手术。 3.右侧附件炎：多由病原体感染引起。除腹痛外，还可能有发热、白带异常。治疗常用抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素等。 4.肠痉挛：多因饮食不当、着凉等导致肠道平滑肌强烈收缩。疼痛呈阵发性，可通过热敷、按摩缓解。 5.右侧腹股沟疝：腹腔内容物通过薄弱部位突出，活动时疝内容物受到挤压引起疼痛。治疗通常需要手术修补。 右侧小腹疼痛的原因多样，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

你好，你是男性考虑为肠胃炎或者阑尾炎。(1)让病人两腿屈曲侧卧，以减轻腹肌紧张度、减轻疼痛。腹膜炎以半坐位为好。(2)观察腹痛的性质，部位，发作时间，伴随症状，尽快查明病因。病因不明时切忌盲目热敷或冷敷腹部。(3)在病因不明时尽量不用止痛药，以免干扰疼痛的性质而误诊。(4)病因明确的肠炎、痢疾、胃炎等病，可适当应用止痛药，如颠茄片、胃舒平、654?2、阿托品等。用药1～2次后腹痛不见减轻及时到医院诊治。重视做心电图检查以排除心肌梗塞的情况，以及X线检查和腹部B超检查。(5)消化系统病引起的腹痛，饮食治疗很重要。溃疡病、胃炎的饮食要容易消化，较细软；胰腺炎要给予低脂低蛋白的清淡饮食，急性期还需要禁食。要根据病情决定饮食治疗的方向，适当的饮食治疗会使腹痛减轻。(6)精神要放松，保持乐观主义态度，注意休息，减少胃肠神经官能症引起的腹痛。(7)寄生虫病引起的腹痛要给予驱虫治疗，例如肠虫清、左旋咪唑、阿的平、驱蛔灵等。希望可以帮到你，谢谢。