你好，请问吃什么能长胖点我怎么吃都长不胖
2016-01-14 02:43
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你好，请问吃什么能长胖点我怎么吃都长不胖！感觉每天都全身没力气一样老师打哈欠想睡觉。你好，请问吃什么能长胖点我怎么吃都长不胖！感觉每天都全身没力气一样老师打哈欠想睡觉。曾经的治疗情况和效果：你好，请问吃什么能长胖点我怎么吃都长不胖！感觉每天都全身没力气一样老师打哈欠想睡觉。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
2016-01-14 19:23
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导：你好，影响体重的因素有很多的，例如遗传因素、饮食因素以及自身胃肠道因素等，建议你均衡饮食，在此基础上多吃些瘦肉类、奶类、新鲜蔬菜水果类的食物，另外适当运动，希望我的回答可以帮助到你。
2016-01-14 04:08
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