鼻炎长期存在，出现流涕、鼻塞影响睡眠的情况，可能与过敏、环境、自身免疫、鼻腔结构异常、感染等因素有关。 1.过敏：过敏原刺激鼻腔黏膜导致炎症，常见过敏原如花粉、尘螨等。 2.环境：干燥、寒冷或污染的空气可加重鼻炎症状。 3.自身免疫：自身免疫系统异常，攻击鼻腔组织引发炎症。 4.鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等影响鼻腔通气。 5.感染：细菌、病毒感染可导致鼻炎反复发作。 6.其他：遗传因素、内分泌失调等也可能有一定影响。 总之，鼻炎长期流涕鼻塞影响睡眠需要综合考虑多种因素。建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，改善生活环境。

针对鼻炎的治疗应该从导致鼻炎的原因着手，一般引起鼻炎的主要原因为过敏和自身的敏感体质。如果能够找到过敏原，平时生活中注意避免接触过敏物质，对于鼻炎的恢复是比较好的。也可进行自身的脱敏治疗，建议到当地综合医院的相关科室进行脱敏治疗，可以改善自身的过敏状态。