早上吃一个苹果喝一杯奶可以减肥吗？

2016-01-14 03:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

早上吃一个苹果喝一杯奶可以减肥吗？想得到怎样的帮助：想知道怎样减肥才有效

回答2
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于学晖药师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

营养科

你好，可以的，苹果加牛奶确实有减肥的功效，不过平时运动还是不能缺少的。
2016-01-14 18:31

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回答1
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轩存旺医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
2016-01-14 16:50

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