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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好，头发都是有自己的生长周期的，一般和遗传因素有关。您好，建议您平时可以适量进行头部的按摩，促进血液循环，平时建议您可以多吃一些黑芝麻，胡萝卜等食物，也可以促进头发的生长。
2016-01-14 23:20
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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调节植物神经功能紊乱，如谷维素，维生素B族.常用养血生发胶囊，神应养真丸，2至丸等.
2016-01-14 22:33
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃吃胡萝卜，很多人都说这招很管用，还有就是海带，芝麻之类的。另外在每次洗完头发以后，再用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，按摩一分钟，20多分钟以后用水冲掉！经常这样，促进头发生生长多吃些维生素片！如维生素B1，B2
2016-01-14 21:31
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，头发主要成分还是胶原蛋白。建议以补充含蛋白质多的食物主，还有含维生素多的蔬果。
2016-01-14 11:25
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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首先要多吃富含蛋白质的东西,像核桃还有鸡蛋,多喝些黑芝麻糊也是很有效果的
2016-01-14 08:47
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