你好，一般是可以考虑为，缺乏营养＆和休息不良有关系的！建议您，最好是可以做，注意营养的全面补充，可以做口服，养血生发胶囊和多吃些，核桃和黑芝麻做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

可能导致脱发的原因　　1神经性脱发精神压力过大时时常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。　　2内分泌脱发毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。　　3营养代谢脱发毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。　　4理性脱发常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。　　5化学性脱发化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。　　6感染性脱发各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。　　7症状性脱发某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。　　8先天性脱发发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。　　9免疫性脱发某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织。　　10季节性脱发　一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。　　11脱发的中医说法　肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。　　12手淫脱发过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。

您好，头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。因此不必过于担心，在洗头发时由于对头皮的按摩刺激作用，更会有部分头发会脱落下来。只要不时大量的脱发，并且头皮健康，没有多少头皮屑那么都视为正常的新陈代谢，有问是再联系，祝好。

人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。以上是对“每次洗头的时候，总是掉不少头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,