因为锻炼臂力。手腕部老是扭伤伤。。。也能
2016-01-14 07:26
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因为锻炼臂力。手腕部老是扭伤伤。。。也能是我手太细了。腕部陈受不了吧。我现在想知道怎样能不so受伤因为锻炼臂力。手腕部老是扭伤伤。。。也能是我手太细了。腕部陈受不了吧。我现在想知道怎样能不so受伤。还有怎样能锻炼手腕的承受力。还有受伤后，锻炼后。能不能立即用热水泡手。或者泡脚。。请专业的回答。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，这种情况考虑属于外伤的症状，目前这个问题我建议及时的对症治疗，布洛芬胶囊试试。
2016-01-15 01:13
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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应该是韧带扭伤后没有复原，先将筋骨理顺复位，然后打上石膏固定2-3周以上，中间要一直吃舒经活血强筋健骨的药。伤筋动骨一百天，所以三个月内尽量不要那个手去用力拿重的东西，更不要活动腕关节（四周旋转那种），要不然就会永远治不好，留下病根。
2016-01-14 11:19
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