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你好,身高因受遗传因素、生长环境、营养状况等的不同在个体上可存在不同差异,女孩子一生有两个生长发育高峰,第一为11-13岁,第二为18-20岁。你仍处于青春期,是仍有长高的可能的,建议在日常生活中适度增加营养、多进行体育锻炼以促进骨骼发育。
2016-01-15 06:20
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以你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,
2016-01-14 16:13
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