你好，小孩子换牙的时候，要吃些软和的，容易消化的食物，因为牙齿松动不利于咀嚼。米粥、米糊、面条、面包等等都是适合这个阶段食用的，水果可以吃香蕉。

在小孩换牙时，应让孩子多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，也促进恒牙的生长。也可适当地补充含钙的食品，增加些芹菜、玉米、苹果等食物，但不要吃甜食，以免蛀牙。

适当的补充钙质应该是最关键的，保持口腔的清洁，不要吃硬的食物，不要吃甜食，应该多吃汤类食物等。

您好，换牙期应注意不要给孩子啃骨头之类的硬的东西，因为将要昌出的小牙太嫩，会被骨头这样硬的东西破坏牙床，致使牙长歪掉。建议您多给孩子补点钙，吃一些鱼之类的，或者是买一些钙片之类的。儿换牙一般在7－12岁之间。在此期间建议多让　孩子吃些含钙的食物。有利于牙的生长。