你好，根据你描述的情况分析，男性在过性生活的时候平均时间在七分钟左右就算正常，如果性生活时间过段话首先应该看一下有没有包皮过长的情况，再有跟精神过度紧张、压力过大也有一定关系，如果有包皮过长的话建议应该尽早做包皮环切术，性生活的时候应该尽量放松心情，不要过度紧张，每天要保证充足的睡眠时间，不要过度劳累。

你这是早泄,早泄是男性性功能障碍的一种.早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分,随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加,早泄患者人数日趋增多.从治疗角度来说,临床治疗早泄目前还很难实现,早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法,另外如果有包皮过长,或者是前列腺炎等其他实质性疾病,需要及时的彻底的治疗,对于早泄的缓解也是很有帮助的,早泄的自我保健1.积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.2.调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.3.勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.4.男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

你还：一般性生活不足2分钟为早泄,2-5分钟为射精过快,10分钟以上属于正常.引起射精过快的原因很多包括包皮过长包茎长期手淫内分泌阴茎供血不足心理因素有生殖泌尿系炎症：尿道炎,前列腺炎等等一,首先自己要有信心,(前几次时间短正常,没关系)二,做爱之前最好洗个热水澡,把阴茎好好用温水洗一下(阴道内的温度也是热的)三,插入阴道之后,不要大起大落,一点一点,一下一下的抽动,(要学会自控能力),在感到要发射的时候,(这是关健)就不要抽动了,停顿几分钟,就插在阴道内别动,和你的做对象语言交流一会,等到哪种快感过去了,在慢腾腾的抽插,此时最好和女人说点与做爱无关的事,来缓解快感的来临,反反复复几次,就能使你树立很高的信心,这时在问女人到了高潮没有,一般的女人在达到高潮的时候也会象男人哪样射出阴精的,如果女人没到高潮,就在慢慢腾腾的抽插一会,等到女人有快感的时候,你就大力的抽插,速度要快,你射精了正好也是她最美妙的来临,养成这样的习惯,时间长了,你也就把做爱的时间延长了四,过了一个阶段,到了这个时候,你就从一开始大力抽插,不用怕了,而且是越干时间越长了,但有一点你要注意（做爱本身就是男女双方的事,不要光自己好受了不管对象,让你能延长时间,就是为了让女人也能享受做爱的乐趣,如果你能这样做下去,天下的女人都会爱死你了）五,要是还不行,就带套按我说的做,时间长了,就能改过来的六,慢慢形成习惯,千万别着急,心里的障碍没了,就是你如鱼得水的时候了.1：分散注意力法.做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.2：机械压迫法.药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.3：增强体质.一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.4：加强锻炼.做爱的确是种艺术.而且是两个人的艺术.好比：双人滑冰.讲究的是配合.实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足.

您好!您的情况属于典型的早泄,您以前是否有频繁手淫的习惯呢?是否存在包皮过长?您的情况一个方面考虑可能是龟头过于敏感,龟头过于敏感受到刺激很容易产生射精的感觉,很难控制,若是这样的话可做个背神经微控术,若您有包皮过长的情况也会造成这种情况,过长的包皮长期包裹龟头,会使龟头神经较敏感,且在性生活时,过长的包皮会刺激龟头,也会容易出现早泄,1.分散注意力法　　做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.　　2.机械压迫法　　药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.　　3.增强体质　　一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.　　4.加强锻炼　　做爱的确是种艺术.而且是两个人的艺术.好比：双人滑冰.讲究的是配合.实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足.建议去医院做个检查,先排除了病理方面的因素,如前列腺炎,包皮过长之类的,再进行心理和身体的锻炼

做爱的时候射精太早怎么解决我以前也早泄过,和你情况差不多,被乱七八糟的壮阳药骗过好多次,壮阳药的危害巨大,根据医师的说法,一般不建议非器质性早泄用壮阳药,因为壮阳药主要是针对阳痿,不是早泄,而且通过血液起作用会产生很多相关的周边副作用.1.通过Van-Vincent及类似成分的喷剂.其主成分可以看出其作用原理是于龟头起到局部粘膜,轻微麻醉,从而降低外生殖器的敏感度,提高激发射精的刺激强度,延长性交时间.据医学家跟踪调查发现,早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感,接触Van-Vincent成分一段周期(约15ml),轻微麻醉作用使房事时间延长.阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加,逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用.就和手上长茧的道理差不多.2.耻尾肌锻炼法（中断排尿法）.由于男性射精与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的.因此,进行中断排尿的练习还是大有裨益的.这种方法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排,再憋住,分几次才把尿排完.早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用这种锻炼方法.只要持之以恒,坚持下去尤其在尿量多,尿急时效果更好.这种训练不分昼夜,只要排尿就可练习,大多数人可以行之有效.体质差者应加强体育锻炼,提高全身的素质.3.二次性交法,即在连续时间内,进行两次性交,第一次性交追求结果,男性在短时间内射精;第二交注重过程,延可以长作爱时间.这种方式适合于新婚夫妻或性伴侣分离对象.对他们来说,房间地用意志控制射精,反而不利于身心健康.他们的性爱质量,体现在第二次性交上.性爱过程中男性用理性,控制力,意念行为带来的性持久,使性生活更趋完美.2回答者：jelly841009-助理四级

早泄是指在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,使性交不能进行下去.治疗方面主要根据病因针对性治疗,病因有：精神因素,前列腺炎,包皮过长,手淫过频等.另外,间隔时间较长的性生活,射精也可能比较快.可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理.建议您必要时到医院就诊,只有到医院做检查,才能得到科学的诊断,根据病因针对性治疗可以完全治愈.这种状况建议你两方面进行结合,身体上和心理上的结合,一定要有耐心的等待治疗的过程,在身体上平常应当加强滋补调理免熬夜,忌烟酒,忌辛辣饮食,少吃生冷食物.心理上不要给自己太大的压力,要有耐心的进行治疗.