我现在差不多有150斤，我想减到理想的效...
2016-01-14 09:09
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我现在差不多有150斤，我想减到理想的效果需要？想得到怎样的帮助：我现在差不多有150斤，我想减到理想的效果需要多少时间、多少钱。。
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回答1
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您好，请问你的理想效果是怎样的，另外我想告诉你减肥和多长时间、多少钱的关系并不是很明确的。为自己的减肥做一个可行的计划，减肥的效果和个人体质、运动、饮食都有非常密切的关系。但是多运动、吃低卡路里食物是减肥的有效途径。建议用健康的方式减肥，不要急于求成。
2016-01-15 03:49
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