你好，你这是颈椎病引起的。建议可以试试牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻，不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严

您好,您的情况与经常对着电脑,保持同一姿势时间过长，使颈椎过伸或过屈,颈项部某些肌肉,韧带,神经受到牵张或压迫所致的颈椎病有关.建议平日注意保持良好的坐姿与睡姿,劳逸结合,轻者可自然缓解，如果不能缓解就要到医院检查治疗了，以免加重病情。祝您早日康复！

你好，根据你所描述的情况，颈椎突出压迫神经的可能性较大，建议到医院拍个颈部CT。对于颈椎病，一方面可以采取药物治疗，一方面可以采取自我运动疗法，颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。以上是对“颈椎以及一些其他的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！