你好，你所描述的这种习惯考虑有可能会导致出现眼睑痉挛的表现，出现这种情况一般是可以考虑局部热敷配合以保证好的睡眠习惯及用眼习惯才是最关键的。另外最好是注意定期不要熬夜，适当的可以增加一些户外活动来改善眼部调节，必要的时候配合一些中医的治疗方式，效果都是比较好的。

您好，眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。绝大多数单纯眼皮跳的人来说，多见的原因是用眼过度或劳累、精神过度紧张等。不是什么再难的象征也不是什么预兆，那个只是之前的一个不科学说法了，不要当做心理上的压力。

你好！很高兴能为你解答。眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，一种是因为休息、睡眠不足，或者是因为贫血、烟酒过度，另外一种是因为眼病引起，比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等。轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉，不会造成不良后果的，经过休息后，多数会自动消退。建议最好到正规医院眼科检查一下。

眼皮跳用眼过度,身体不适.当用眼过度,身体不适,眼部肌肉会不由自主地抽动,就会引起“眼跳”.这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的.这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的,一天一次或两三次,每次几下,持续一秒到两秒钟.一般不需要用药,适当休息之后,症状就会减轻或消失.眼部炎症.有时,除眼跳之外,可伴有眼睛磨,眼睛红等症状.这是由于眼部炎症,如结膜炎,砂眼等引起的.用利福平滴眼液,氧氟沙星等药物治疗后,症状就会消失.支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫.这种情况比较少见,这时,每次眼跳会持续几秒钟,病情有阶段性加重趋势,反复发作,或紧张时容易诱发.需要到医院检查.