1米63的合理体重范围受多种因素影响，如年龄、性别、身体成分、生活方式、基础代谢率等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.年龄：青少年和成年人的标准不同，青少年处于生长发育期，体重范围相对较宽。
2.性别：一般女性体重略低于男性。
3.身体成分：肌肉含量高的人，体重可能稍重但更健康。
4.生活方式：运动多、饮食均衡的人体重更易保持在合理范围。
5.基础代谢率：代谢率高的人消耗能量多，对体重也有影响。
总之，要综合多种因素来判断1米63的合理体重，保持健康生活方式有助于维持适宜体重。

你好，算是正常的体重的，算是标准体重的一般情况下这样就是可以的，现在女生都要求的瘦，再瘦点也是可以的，希望我的回答能帮到你

你好体重计算公式简单的可以按照这个身高减105等于公斤数也就是说你的标准体重其实是57KG114斤还有一种算法是女性减100等于公斤数当然这个就不符合现代人审美了所以你的身材是属于健康匀称的不瘦不胖，但是优美的体型体重是以方面锻炼也是一方面因为现在运动少了脂肪分布不匀称可能就显胖了。祝你健康好运

你好，很高兴能帮助到你，你的情况身高和体重成比例，不算胖，建议你平常可以加强体育锻炼，这样有助于身体匀称。你好，建议你饮食上要多吃蔬菜水果少吃油腻的容易发胖的食物，平常每天坚持30分钟的体育锻炼，饮食上早午饭正常吃，晚饭减半，祝您健康。

你好，这个还是可以的，不算胖的。这个体重可能会看起来体型比较大一些的，但是是不会有胖的感觉的。

标准体重是，身高减去105就是标准了。你的体重还是挺标准的，继续保持就好，不用减肥。