你好，试下：冰疗法。用冰块或用纸袋包裹碎冰在受伤部位按摩，每天3-5次，每次15-20分钟。可退热、镇痛、消肿。一般一周内可治愈。轻柔按摩、静力伸拉和超声波按摩器按摩。超声波按摩器按摩对消肿、消除粘连和钙淤积，缓解肌肉痉孪、僵硬，改善微循环等有显著作用的。以上是对“肩关节扭伤两个月咋办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您目前来说是一个陈旧性的损伤问题。1、可考虑请中医大夫看看，选用中药如下瘀血汤加减调治。2、局部可以热敷、理疗治疗。医生询问：目前是什么状态？有什么具体的表现？做过什么检查？

你好！试下：冰疗法。用冰块或用纸袋包裹碎冰在受伤部位按摩，每天3-5次，每次15-20分钟。可退热、镇痛、消肿。一般一周内可治愈。轻柔按摩、静力伸拉和超声波按摩器按摩。超声波按摩器按摩对消肿、消除粘连和钙淤积，缓解肌肉痉孪、僵硬，改善微循环等有显著作用的.

你好，一般肩关节扭伤最好用针灸按摩的方法理疗的因为您已经过了两个月的时间了现在可以做按摩理疗辅助康复的。愿安康

你好，这种情况有肩关节扭伤史，2个月了还出现疼痛最好拍过肩关节的片子看看有什么异常。扭伤严重有可能出现关节脱位等方面的问题，如果疼痛厉害并伴有关节活动障碍最好拍个片子检查一下。