你好,这可能是癫痫病发作前的症状,建议到医院作进一步检查并进行治疗.　　了解癫痫病发作前的征兆,这样可以及时有效的预防发作,从而减少癫痫发作对身体带来的伤害,更大限度的减少癫痫发作对病人身心和智力的影响.那首先了解一下发作前的一般表现：　　(1)癫痫病的初期症状一般表现有易激惹,烦燥不安,情绪忧郁,心境不佳,常挑剔或抱怨他人的症状.　　(2)癫痫大发作初期症状一般表现为：发作前数秒钟内病人出现的错觉,幻觉,自动症,局部肌阵挛或其它特殊感觉等.　　(3)有些精神运动性发作也可出现类似大发作的前驱症状.　　(4)癫痫发作先兆包括以下几种：　　①躯体感觉性先兆.包括刺痛,麻木,感觉缺失等.　　②视觉先兆.包括看见运动或静止的光点,光圈,火星,黑点,一团单色或彩色的东西等.　　③听觉先兆.包括听见铃声,鸟叫,虫叫,机器声等.　　④嗅觉先兆.包括闻到烧焦了的橡胶味,腥味,硫酸等刺鼻难闻的气味.　　⑤味觉先兆.包括口中有苦,酸,咸,甜,腻等不舒适味道.　　⑥情绪先兆.包括焦虑,不安,压抑,惊恐等,恐惧是最常见的一种.　　⑦精神性先兆.包括错觉,幻觉,看见了或感到了实际上不存在的东西和场景等.另外,还有眩晕,上腹部不适,头部不适等.　　(5)癫痫持续状态是指病人抽动刚刚停止又开始抽动,反复发作强,发作间歇期病人的意识不完全恢复.发作时间超过20～30分钟,将造成大脑长期缺氧,全身性癫痫持续状态表现为以下几点：　　①全身性强直一阵挛性癫痫持续状态,与癫痫大发作相同,出现强直,阵挛,抽搐延续不止,伴有植物神经障碍,瞳孔改变,肌胡力改变及病理征,　　②全身性肌阵挛癫痫连续状态,表现为节律性,反复性,局限性或全身性肌肉抽搐,发作持续数小时或数天.发作时意识无丧失.　　③全身性失神持续状态,表现有不同程度的意识混浊,无强直性肌阵挛抽搐.　　(6)其它：　　颞叶癫痫多有听觉,情绪及上腹不适先兆;　　顶叶癫痫多有躯体感觉先兆;　　枕叶癫痫多有视觉先兆;　　额叶癫痫多无先兆,但有时可迅速波及相邻区域.若传播至中央后回可引起躯体感觉症状;若传播至枕叶可致幻视.　　上面总结了癫痫发展初期的征兆,当发现这些情况之后,一定要及时的做好相关的急救措施.确保患者不再受到意外的伤害.希望我的建议对你有所帮助,祝你早日康复.

你好，深呼吸：或者加暗示指导意念。如吸气时想“富含氧气的新鲜空气慢慢吸入我的身体，……”。呼气时想“一切烦恼”（或其他不适）都一齐呼出体外，……”。生物反馈放松训练：如果自我训练难以达到或体验到放松的感觉，也可以到心理咨询治疗机构，用生物反馈仪器帮助自己体验和学会放松。

你好；可以去检查一下神经压迫的问题主要是椎间盘突出引起的。

您好，一着急就发麻，与情绪有关。坐久了，吃饭吃久了也会手发麻，建议查个血常规，血压，排除一下贫血等情况，此外注意调整心态，加强营养和锻练身体。

应该还是神经方面的问题!建议针灸治疗,找个中医,辩证用药,配合针灸,效果显著.祝您身体健康,生活幸福!