您好，从您以上的描述，可以明确您的情况主要是消化不良，正服用中药来调理。您好，治疗胃肠的中药，建议饭前服用为宜。宜温热后服用，不宜凉服。

从描述看考虑是有胃病的情况引起的或消化不良的情况引起的。检查的话，做胃镜检查的。一般可以采用抑制胃酸药物、中药的治疗。

一般药物建议是饭前口服，这会提高药物的口服生物利用度。但如果有胃炎或胃溃疡等消化系疾病，建议饭后口服，同时注意一般中药饮用的温度建议是三十度左右（微烫口就可以了）。

中医治病的效果，除与医生的处方、调配、中药本身及制备等质量有关外，还与服用时间选择有关。根据药性和病情的不同，合理选择服药时间，可以充分发挥药物的治疗效果。1.发汗解表药宜午前服用。如麻黄汤、桂枝汤、葛根解肌肉汤、九味羌味汤等。2.益气升阳药宜午前服用，如，治疗脾气下陷的补中益气汤、参术调中汤等。3.补肾阳药金匮肾气丸、右归丸等，涌吐药如常山饮、七宝饮、截疟饮等宜清晨服用。治疗寒湿病的鸡鸣散，要在天亮前服用。4.止咳平喘药宜在疾病发作前2小时服用。如苏子、半夏、桔梗、杏仁与甘草，五味子与细辛，干姜、灸麻黄与百部，麦冬与天冬，旋覆花与胆星，黛蛤散与浮海石等。5.泻下药宜午后或入夜时服用。如大黄、芒硝、甘遂等药。6.补阴养血药宜傍晚时服用。如天王补心丹、麦煎散、六味地黄丸、当归地黄汤等。7.安神定志药宜夜卧时服用。如珍珠母丸、辰砂还志丸等于夜卧时姜汤送服。8.昼夜服药法：《伤寒论》中的桂枝人参汤、黄参汤等"日再一服"，皂英丸、麦门冬汤、奔豚汤、生姜半夏汤、白术散、半夏厚朴汤等"昼三夜一服"，黄连汤、竹皮大丸"昼三夜三"，理中丸"日三四次，夜二服"。昼夜服药，可以在短时间内，使药物的血液浓度迅速达到有效浓度以上，并维持较高的水平，从而更好得发挥疗效。常用于高热、中风、瘀症及其他病情较重者。9.根据病所在身体的部位选择服药时间，如病在胸膈以上者，先食而后服药，病在心腹以下者，先服药而后食，而使药力迅速下达；病在四肢血脉者，宜空腹而在旦；病在骨髓者，宜饱满而在夜。此外，还有肠道疾患及肠寄生虫病，须在食前服药，以利于药物较快地到达病所；对胃肠有刺激作用及治眼科病的药，宜饭后服。治疗肝、肾、胃的药，宜饭前20分钟服用。10.总之，择时服药，既可顺应时令变化，符合机体对阴阳需求的时间性，又可借助机体气体升降之势，促使机体恢复正常。对于病情严重者，不必拘泥于规定时间，应随病情斟酌定之。

中草药的服用可以饭前也可以饭后。若是消化不良的话，最好是饭后服用，减少对胃肠的刺激，最好是温水服用，不要太热太凉。