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回答4
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:不能的,氨基酸是我们的膳食及身体中的蛋白质的主要的组成成分的,是蛋白质的基本的单元,是有一定的保健的效果的,但是单纯的摄入氨基酸片来减肥是不安全的,也是不科学的,建议通过膳食的调节及运动来减肥。
2016-01-15 09:23
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:氨基酸是一种蛋白质的分解物质,所以说氨基酸片并没有任何的减肥作用,其次氨基酸含营养丰富,适量食用是可以的,但是过多食用会增加肝肾脏的负担,想要减肥的话,建议您注意饮食结构,避免食用高能量高脂肪的食物
2016-01-15 08:41
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回答2
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郭立军 医师
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其他
内科
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你好,不能。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-01-15 06:28
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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健康指导:你好,没有太直接的减肥的效果,最好的减肥方式是控制饮食总热量的摄入,促进身体的运动提高代谢的功能,营养搭配合理话,任何药物或者促进减肥的保健品都是以协助的方式存在的,所以保持健康的生活方式是减肥瘦身的根本,祝您生活愉快
2016-01-15 04:21
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