从你说的情况看，晚上睡不着，白天睡不醒，这是神经衰弱的症状你好，建议你放松思想，吃些养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，调整生活节奏，早点入睡，入睡前喝些牛奶或蜂蜜，用热水泡一泡脚，这样会好些

您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱,睡前不宜喝咖啡,浓茶.

您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱,睡前不宜喝咖啡,浓茶

引起头痛的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，脑血管病，颈椎病，中耳炎，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒，防止受凉感冒等诱因。

你好，上述的情况考虑与睡眠质量不好影响也有关联的睡眠的情况，可服用安神补脑液，治疗的，祝身体健康以上是对“头疼,每天就跟睡不醒似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！