生山楂、荷叶、生首乌一起泡茶喝，具有促进消化、降脂减肥、清热利湿、润肠通便、调节血脂等好处。 1. 促进消化：生山楂含有多种有机酸，能增加胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化。 2. 降脂减肥：荷叶中的生物碱能有效分解体内脂肪，并排出体外。 3. 清热利湿：荷叶具有清热解暑、利水消肿的作用，可缓解暑热烦渴。 4. 润肠通便：生首乌能促进肠道蠕动，缓解便秘。 5. 调节血脂：生山楂和生首乌中的成分有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平。 需要注意的是，这三种药材泡茶喝虽然有一定好处，但不能替代药物治疗疾病。且每个人体质不同，饮用前最好咨询医生意见。

这个一般有减肥，活血，降血压，乌发的一个效果。医生询问：

山楂有开胃健脾的功效，荷叶有润肠通便的功效，生首乌有解毒，润肠通便的功效。这三种一起泡水喝有润肠通便的功效，可用于便秘，减肥。但生首乌有毒，易导致肝损伤。

健康指导：生山楂，和荷叶这种药物中医有消食减脂的作用，主要可以用于减肥，高血脂，脾胃湿热的功效。生首乌具有补益肝肾、益精血、壮筋骨等功效，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘等症。但是生首乌有小毒，长期食用对于肝脏有损伤，建议每日用量不超过5克。最好3天左右停一天使用。

健康指导：生山楂泡水具有：促消化，降血脂，利尿。何首乌泡水喝，促进造血功能，提高机体免疫功能，降血脂，抗动脉粥样硬化，保肝，延缓衰老，影响内分泌功能，润肠通便等作用。生山楂，荷叶，生生首乌一起泡水对降血压有好处。