你好，其实也没有用的啊，你可能长时间用左边来咬东西导致的。建议你以后用右边来吃东西一段时间看看吧。医生询问：建议你以后用右边来吃东西一段时间看看吧。以上是对“我的咀嚼肌左边很大，听说按摩可以让他变小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，咀嚼肌是人体进食咬物的必须的小块肌肉，由于没人人的脸型不一，会使外表看起来的咀嚼肌形状不一。每天睡前用按摩膏抹在上面，并用食指，中指，无名指用力按摩从下巴到耳垂的地方，以半圆的形状用力按摩，每天坚持咀嚼肌就会变小

按摩可以解决！其实有可能是你的咀嚼肌由于一时间的长时间运动而出现肌肉绷紧，过一段时间后它会自动复原！每天睡前用按摩膏抹在上面，并用食指，中指，无名指用力按摩从下巴到耳垂的地方，以半圆的形状用力按摩，每天坚持咀嚼肌就会变小

你好：这种情况没有办法变小的，按摩也不会有什么效果。建议：你还是顺其自然比较好，要不放心到医院的口腔外科检查一下。

首先您的咀嚼肌两侧不对称，您有没有在咀嚼时惯用左边呢，如果是这样，先慢慢改变您的习惯，有意识地用右边的咀嚼肌。按摩瘦脸在美容院中是常用的一个方法，首先双手中指，无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双侧，有下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。其次，以双手拇指，是指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。