对于您这么久的精神病还是很少见的，在此期间，可能对您的身体健康造成了很大的伤害吧，我想你日常生活中也有经常对您的病有做一些护理吧，您应该到正规的医院进行检查才行，不能让病情在恶化下去。在精神病病人经住院治疗大部分精神症状消失后自知力部分恢复，鼓励病人树立战胜疾病的信心，教会病人一些防治疾病复发的方法。

您好，精神病指的是大脑机能活动发生率乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、社会性环境因素等。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍、哭笑无常、自言自语、行为怪异、意志减退，绝大多数病人缺乏自知力，不承认自己有病，不主动寻求医生的帮助。近年来我国患精神病的人越来越多，所以要想治疗精神病首先要选对方法，只有好方法才能帮助患者找回健康，走向康复。同时可以在饮食上进行调理；平时可以在饮食上多吃一些富含维生素的水果，多吃一些蔬菜等等；平时要注意进行一些体育锻炼。