如果冬天的皮肤比较干燥，还会出现瘙痒的症状，和缺乏营养都有一定的关系的，平常不可以挑食，要多吃蔬菜水果肉类，不要吃肥甘厚味的食物，建议您可以涂擦小米糠油或者尿素乳膏进行保湿，同时在冬天洗澡尽量不要用太热的水，也可以用点中药沙参，麦冬，玉竹煲汤喝。

病情分析：您好，皮肤干燥瘙痒是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，若不断的去抓痒，造成皮肤有伤口，引起发炎或流脓。秋冬季节皮肤干燥，只靠护肤品来调节无法达到理想的效果，建议调节饮食，改善干燥的皮肤。

病情分析：皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。一般建议可以考虑增加如富含VA（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等）与VE（如核桃、杏仁）食物的食用量，同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，少吃辛辣刺激性食物，并注意保持充足睡眠与休息。

病情分析：你好你的情况考虑是缺少维生素引起的,建议补充维生素A维生素c还有维生素E平时多吃水果蔬菜可以在干燥的皮肤表面外涂甘油保持水分

病情分析：皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。处方：维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤。

病情分析：皮肤干燥可能是你的皮肤缺水了。水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像婴儿的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是保水性好。但是如果皮肤干燥起皮怎么办，那就做好皮肤的保水工作。