你好，除了如甲亢周期性麻痹导致低血钾、糖尿病患者出现低血糖等原发病导致这两种症状外，长期进食缺钾、长期进食差、长时间未进食都可能出现低血钾、低血糖。建议：如果是有原发病导致的，需要治疗原发病外，要注意定期复查血钾，注意低钾、低血糖症状，如无力、饥饿感、心慌、出虚汗等症状，口服补钾或者备用钾片、含糖食物，平时注意适当多吃新鲜蔬菜等含钾丰富的食物。如果是因为进食的原因导致的低钾、低血糖，就需要从饮食上来注意了，多吃富含钾的食物、身边备些含糖的食物。谢谢，祝您身体健康！

您好，根据您提供的情况，一般出现低血糖的人在饮食上荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。选择适当的高钠、高胆固醇饮食。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品就可以了，一般低血钾的话只要正常的饮食就可以了。建议您不用担心，目前来看您只要保持这样的饮食就可以了，先慢慢的恢复看看。如果还不能彻底的治疗的话就去医院采取补充体液的方式治疗了。