医生说我缺乏维生素b2，会造成哪些影响，...
2016-01-14 20:36
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：医生说我缺乏维生素b2，会造成哪些影响，什么食物含有维生素b2曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：想知道缺乏维生素b2有哪些危害，吃什么食物可以补充维生素b2
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回答1
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轩存旺 医师
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全科
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B2缺乏的症状比较严重，也不可怕，可按时适量服用维生素B2片，每日三次，每次10毫克(2片)，至症状改善后停药，
2016-01-15 01:00
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析：您好，维生素B2是水溶性维生素，参与人体的新陈代谢，缺乏维生素B2容易患上口腔溃疡、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等疾病。富含维生素B2的食物主要是五谷杂粮的以及乳制品、猪肝、腰花、鸡蛋黄、黄鳝、鱼类、酵母片、蘑菇、海苔、紫菜以及紫皮茄子、橘子、胡萝卜等新鲜的蔬菜、水果等，平日的饮食搭配均衡就可以避免维生素B2缺乏。
2016-01-15 15:32
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