您好。分析你的症状是混合痔或内痔的可能性大，便秘，久坐久蹲等都是发病的主要因素。如果痔疮不严重的话，可以选择先保守治疗。包括温水坐浴薰洗，保持大便通畅，局部应用痔疮栓或痔疮膏，对症用药等，一般可以减轻症状。饮食方面要少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。保守治疗无效的，建议尽快采取手术治疗。

目前治疗痔疮的方法归纳为保守治疗和手术治疗两大类。1.保守治疗是指内服药，外用药、栓剂、熏洗等方法，比如；用马应龙软膏等。2.手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。但是需要医生操作。此病的预防也是关键、1.加强锻炼，增强机体抗病能力2.合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物3.养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。

痔疮本身是很容易复发的，我本人不赞同手术治疗。治疗方面建议您便后要温水坐浴，用马应龙麝香痔疮膏或者是肤痔清软膏外用，严重可可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅，经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等。

外痔主要表现为肛缘皮肤皱襞突起，红肿热痛、水肿、有压痛，排便时疼痛加重，并有少量分泌物。建议，多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等。不吃辛辣刺激的食物。

痔疮一般是由于静脉曲张引起的可以定期做提肛运动，热敷治疗。存在高血压则降低血压，尽量不要吃刺激性食物。

您好，依据您的描述可能为痔疮，一般分为内痔和外痔。如果是轻度的痔疮，是可以通过药物治疗或者非药物治疗减轻的。药物有，马应龙痔疮膏，痔根断，平时注意多做提肛运动，饮食不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，注意保持大便通畅，可能会逐步减轻的。如果药物治疗效果不佳或者家中，建议及时进行手术治疗的。