膝关节骨质增生症属于关节的退行性变，主要是因为骨质疏松导致软骨退变，与骨质增生产生反复的摩擦性刺激，可以继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等病症。可口服钙剂和维生素D，配合服用治疗骨质增生的藤黄健骨丸。后期关节面磨损严重，可以考虑进行关节置换。手术效果比较好，一般没有后遗症。平时注意减轻体重，适当进行体育锻炼。

健康指导：您好。一般药物治疗就好。平时多注意以下几点1、一般尽量少吃如黑鱼，鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉等，这些食物都是会使炎症加重的食物。2、忌食任何柳橙类水果及刺激之物。如：橙子、橘子、糖、酒、咖啡等。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。3、适量的食用以下食物，比如：杏仁、腰果、芦笋、大黄和菠菜，因为这些食物含有草酸，会抑制钙的吸收。

根据你的描述你上述情况属于骨质增生的问题，存在骨质增生的话，其实是很正常的，你根本不需要担心，可以尝试药物镇痛等调节好就行上述情形可以选择保守治疗缓解疼痛不适，配合休息，避免劳累等调节好就行，避免激烈运动，时间长些应该可以改善的

你这么年轻就会出现骨性关节炎吗？骨性关节炎40岁中老年人发生，女性多见，在关节退变的基础上出现的。表现为膝关节肿胀疼痛，屈伸功能受限。如果保守效果欠佳，建议在关节镜下行膝关节清理。如果，手术治疗效果不好，只能进行膝关节置换术。

考虑是骨性关节炎，属于关节的退行性变。好发于中年妇女。如果保守治疗无效，疼痛加重，影响到日常生活，活动受限了可以考虑手术人工关节置换。一般可以维持15年，需要翻修。