我想长得胖一些，吃什么能长胖呢？
胃口也很好，饮食也很规律，只是很少吃肉【不喜欢】，运动也有，睡眠足够，就是长不胖，曾经的治疗情况和效果：没有治疗
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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健康指导：身体偏瘦您要了解以下几点：1：饮食如何？饭量如何？如果吃饭都比较好，那说明肠胃没有什么问题；2：接下来注意一下大便，如果大便也是正常的，那你不用为自己的偏瘦担心，因为主要的器官功能都好，3：接下来看看运动量，如果活动量比较大，那么所吃的食物都变成能量提供活动了，瘦一点不是什么大问题，最后注意一下睡眠，一般情况下睡眠质量也决定了人体的吸收和代谢率。不要过分担忧的
2016-01-15 12:12
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回答2
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张利民 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
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预防保健科
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你好，要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦人，可选择鸡，鸭，鱼，羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。
2016-01-15 05:51
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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多运动多吃饭，有的人是那种不容易长胖的体质，这也没法。。。。。。。。。。。多运动多吃饭，有的人是那种不容易长胖的体质，这也没法。。。。。。。。。。。
2016-01-15 02:41
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