你好，像你叙述的这种情况，考虑再长高可能性不大，引起一般女孩在17岁左右就已经停止发育，不会再长高。再说，身高与遗传，营养等情况也有关系。可以选择正规医院拍片检查一下腕关节骨骺线，如果已经愈合，没有办法了。平时注意休息，饮食清淡富有营养，保持心情舒畅。把精力放在学习上。

通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼矫正骨骼，尤其是盆骨和脊柱的隐性畸形，从而起到增高的作用。应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

要确定的是还能否长高和年龄的关系不是很大的，要看看骨骼线是否愈合，如果没有就还有长高的潜力要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼

通过矫形体操和增高瑜伽的锻炼矫正骨骼，尤其是盆骨和脊柱的隐性畸形，从而起到增高的作用。应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

您好，长高和骨骺有关的，如果骨骺没有闭合，那么就有长高的空间的，建议先去医院拍个片看下是否骨骺闭合的，如果没有闭合，钙片或者每天纯牛奶，然后多吃些牛肉，多跳高的，去内分泌科打生长激素的，