主要是遗传,人种,不过我觉得后天的锻炼和营养也很重要.发育期多补钙,多做锻炼,最好是篮球,就能长高.年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1～2厘米,女孩子多长2～3厘米.经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右.体育锻炼所以能促使身材长高,一是能促进生长激素的分泌,二是加强了骨细胞的血液供应,有利于提高骺软骨的增殖能力,三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用.据研究,运动以后生长激素分泌明显增加,同时,运动还会锻炼肌肉,骨胳,使之更加健壮.因此,国内外研究者一致肯定：运动有助于长高.专家建议,下面一些运动特别有助于孩子长高.A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳,跳皮筋,踢毽子；F.单杆悬垂；G.游泳.这些训练会增加关节,韧带的柔韧性,有助于身高发育.像举重,杠铃,铅球,铁饼等负重训练,不宜作为18岁以前少年的经常训练项目,即使过了青春发育期,也不适于进行这类运动,以免影响身高的发育.（6）身高与精神因素有关.研究发现,精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓,甚至停滞.这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能,轻者影响身体发育,重者导致各种疾病.因此,忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病,而且影响生长发育,甚至出现“未老先衰”的现象.

您好，测骨龄其实很简单，就是拍个普通的X线光片可以去医院大医院骨科看看，向医生说明情况，医生会开个X线摄片申请单，然后去放射科拍个手腕的片子即可，医生会分析碗骨的骨骺闭合情况，得出骨龄。

测骨龄价格很便宜大约就是一个X光再加50元就可以了各地不一样大约应该在100-200元出结果很快1-2天浙一浙二都可以测的骨龄检测的关键技术是骨龄读片,别看一张小小的X光片,上面有大小29块骨头,其中14块骨头与人的身高有关系.要入门骨龄测评,至少要有超过200张骨龄片的读片经历.之后,骨龄检测师再将测试数据输入电脑,运用专门的电脑程序,测算出人的未来身高.由于骨骼的生长决定了人体的身高,采用骨龄和受测人现身高,年龄等数据,可以准确的预测未来成年时的身高,误差在正负3厘米左右.据了解,3－18岁的孩子,都适宜接受这项测试.