皮肤轻轻一碰就出现红痕、发热且有时痒，可能是皮肤敏感、人工性荨麻疹、自身免疫性疾病、感染或内分泌紊乱等原因造成的。 1. 皮肤敏感：皮肤屏障功能较弱，对外界刺激反应强烈。需避免刺激源，选择温和护肤品。 2. 人工性荨麻疹：皮肤受到机械刺激后出现风团和红斑。可使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等治疗。 3. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，免疫系统异常攻击自身组织。需完善相关检查，明确诊断后使用免疫抑制剂治疗。 4. 感染：细菌或病毒感染可能影响皮肤状态。要根据感染类型使用抗感染药物，如阿莫西林、阿昔洛韦等。 5. 内分泌紊乱：激素水平失衡可导致皮肤问题。需调整生活方式，必要时进行激素治疗。 出现这种情况应引起重视，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，预防病情加重。

这位朋友你好，我们分析有荨麻疹的可能，建议去检查一下。没有确诊前不要擅自用药,要多休息,避免劳累.要多喝水,多食水果蔬菜.自己好要有一个好的心态.祝你好运.