你好；龟头是男性的第一性敏感区，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。你好；这里介绍以下几种方法：希望会对你有所帮助。第一；分散注意力法;做爱时如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。第二；机械压迫法;就是戴上避孕套一般这样比直接做爱时间要长。第三；增强体质;一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体是很重要的,并且注意营养。综合体质的提高才是根本。希望以上几个方法能让您达到最完美性爱！祝你健康。

你好，这种情况一般与肾虚造相伴,可以选用中成药六味地黄丸来调理,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.建议注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.祝身体健康.

建议您应用男宝胶囊和金锁固精丸试试.效果是不错的.以提高身心素质,增强意念控制能力,多食一些具有补肾固精作用的食物的