怀孕期间在饮食上注意搭配，如少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，可以选择每日少食多餐，许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐，这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时，爱吃带酸味的食品，可信用一些梅干、桔干等增进食欲。冷却的食品容易接受，早孕反应也小，可食用一些凉伴菜，也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样，以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和维生素多的食品，以防止便秘，因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足，要注意进行补充，可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。怀孕期间豆芽菜是可以吃的，注重营养。怀孕要加强营养供应，多食用含有高蛋白和类的食物。尤其是富含B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。

你好，可以的，豆芽含有丰富的维生素C、维生素E、叶绿素等营养成份，并且具有养颜预防肿瘤的功效。对小宝宝没有影响的，是正常的饮食的一部分的，可以食用的，没关系的建议可以食用，没关系的，烹食绿豆芽时最好加点醋，这样可使蛋白质尽快凝固，既可保持豆芽体坚挺美观，又可保存营养；同时应热锅快炒，使维生素C免致过多破坏。希望对你有所帮助

你好，可以的。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。　孕期不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。

可以吃的，不必担心,不要紧的,怀孕期间不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.孕妇要保持心情舒畅、保证充足睡眠，除了吃豆类、菠菜、贝壳类水产品和牛奶外，可适当服些铁剂，钙片和维生素A、B、C、D等，以防治贫血和缺钙。

孕妇可以吃豆芽菜的，因为豆芽菜属于蔬菜类，含较多的蛋白质和维生素，适合孕妇吃的。孕妇要吃高蛋白饮食，一定量的脂肪，足够的碳水化合物，适当的补充微量元素。