天然祛疤方法1、姜片摩擦法:生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长。2、维生素e涂抹法:维生素e可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素e还能保持皮肤弹性。3、维生素c涂抹法:维生素c具有美白功效,把维生素c涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。如果上述方法不管用的话,还可以激光祛疤。进行激光治疤痕术时,可有轻微疼痛或灼烧感,程度因人而异,属正常现象。如需减轻疼痛,可选用局部麻醉,麻醉方法可自选。所以患者在选择激光治疗疤痕时,一定要慎重。

您的情况考虑是雀斑的问题。应该与遗传有关。考虑您还存在着气血亏虚的问题。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾气汤、逍遥丸、肾气丸等药物调治。2、可考虑去美容院采取光量子治疗。3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。