病情分析：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸“的食物持续1-2小时适量体育运动,在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跌,从而增加身高.

病情分析：您好，在中医认为，肾主骨生髓，肾虚当然会影响我们的生长发育，这不是个小问题，应当引起重视。当然在青春期里，心情也会影响你体内激素的分泌，不要太过于担心你的身高。营养、运动和睡眠最有利于长高。除蛋白质等供能物质外，与“长高”关系最为密切的，莫过于维生素D和钙了。当然，骨的形成还需要其他元素的参与，如磷、维生素A、维生素C、铁等。任何一种营养素的缺乏，都会影响身高。不宜服用过多保健品。特别是含有激素成分的蜂王浆、人参等，应当绝对禁止。

病情分析：您好，肾虚是中医的概念，西医主要是考虑肾脏功能的好坏，肾脏功能的良好，对于身高有一定的影响，但是不是租主要的，最主要的还是受遗传和生长激素水平的影响有关。为了对身高问题有更权威的明确，建议进行生长激素的测定一级脑垂体CT的检测。

病情分析：您好，您说的症状考虑是肾虚，一般可以服用固精丸或者六味地黄丸，平时多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸽子蛋、坚果等，如不好转，建议去医院检查针对性治疗，适当锻炼，注意休息，避免着凉。

病情分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的