请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！

最近的血压一直是135/95；130/98，40岁的年龄，低压还是有点高的！低压高伤心，所以降压药你还是要吃的，同时还要吃养护心脏的药！

你好，根据你的目前的血压，血压偏高，没有达到高血压的标准。所以我建议你暂时不用吃药，可以通过生活干预治疗，生活中，多吃蔬菜和水果，适当的身体锻炼。

根据你的描述基本了解病情。根据您的描述您近期血压血压在135/95左右，偶有头晕，不知道您平时有没有吸烟饮酒的嗜好，是否超重，有没有高血脂，高血糖，有没有家族史并排除继发性高血压。建议您先从改变生活方式开始，平时低盐低脂饮食，合理运动，控制体重，戒烟，少量最好是不要喝酒，继续监测一段时间。先不要吃降压药。

分析：血压低压稍微高点，但是没到1级高血压，1级高血压高压应该在140~160/90~100,因为你年龄比较轻，考虑饮食控制，低盐低脂饮食现在先不用吃药，但是需要戒酒，烟，因为他们对血管损害比较大，加强锻炼非常重要以上是对“是否要吃降药片”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！