少女第一次来月经，叫初潮。少女初潮多在12-16岁。但这并不是绝对的，它还会受其它因素影响。另外，初潮的早晚，还和身体健康状况、情绪、营养等有一定的关系。初潮的早晚受许多因素影响，因此个体差异可能很大。早至9岁晚到18-19岁月经来潮如果没有其他异常情况，都算正常范围。

你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，是正常的，避免劳累的。关于你的问题，我建议你多吃青菜水果的，避免劳累的，祝你生活愉快。

你好，根据你的情况十二岁来月经是正常的，不要过于担心，建议你注意经期卫生，勤换内裤，经期不要吃辛辣刺激性和凉的食物，祝你快乐每一天

您好，女性一般是会在12～16岁的时候会来月经的，所以现在来是正常的女性如果是来了月经，那么就要开始注意经期卫生了，经期附近不可以吃冷的，辛辣的食物

您好，现在女性因为营养比较好和一些其他饮食环境等因素，月经来潮比较早，一般9~14岁之间的比较多，也有16~17岁才来月经的。您的初潮时间应该是正常的，且初潮后的最初几年下丘脑-垂体-卵巢轴还未完全成熟，可能会月经不规律也是正常的。