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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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体重过重可以慢慢的减掉一部分。。。。可以通过运动饮食控制等方式来减肥增强体质加强锻炼。。。。。
2016-01-15 21:55
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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健康指导：你好，结合饮食和运动来减肥吧，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上
2016-01-15 11:51
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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您好，根据您说的情况您可以坚持锻炼，比如跑步，健身之类的。建议您多吃蔬菜水果，清淡饮食，坚持每天的体育锻炼，相信您会减肥成功的。
2016-01-15 02:06
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