你好，这种情况多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能根据你的情况建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.

您好！我曾经有过和您同样的困扰，但是现在已经基本解决了。方法：特别喜欢吃辣又不能不吃的时候，可以吃，但是不要空腹吃，可以加点醋；不喜欢喝水，可以喝果汁或是蜂蜜（40度水加蜂蜜）；多吃水果吧，如香蕉可清内火、猕猴桃可养颜、菠萝可以治疗痤疮（现在正是吃菠萝的季节）。最后建议您，保证良好的睡眠，睡前可以喝枣花蜂蜜，有助于睡眠！希望您早日摆脱困扰！以上是对“怎么才能去掉痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

建议使用冰磺肤乐软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

试试我现在用的清肌美肤洗颜膏，这个挺不错的，用不到一周左右，脸上的痘痘就开始慢慢的消失了，这个还没有什么刺激性作用，你可以去尝试下的，我是在淘宝买的，你去看看吧主要是保持脸部卫生吧，还有就是少吃辛辣食品！其实每个人的肤质不同状况也不同！

这情况可使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。平时注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。医生询问：