要多吃富含维生素e、b族的食物。因为维生素e可促使卵巢发育和完善,从而使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所,当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育,因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素e的食品。维生素b族则是体内合成激素不可缺少的成分,富含维生素b2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,富含维生素b6的食物有谷类、豆类、瘦肉等另外,还可采用食疗,如豆浆炖羊肉、海lwl带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房,方便有效

一定要选择正规专业的整形医院，毕竟隆胸手术是一个大项目，一旦手术不成功或者受到感染等都会对身体带来比较大的影响。所以一定要选择实力雄厚，口碑甚好，设备技术都同步于世界先进水平，拥有多项全球知识产权的整形美容专利技术医院，这是非常值得信赖和选择。

您好：您的问题可以选择按摩丰胸而且可以在家自己做建议弄一张针灸穴位图查找乳房附近的穴位如乳中乳根谭中肩井等对这些穴位压揉就可以刺激乳房的再次发育坚持一段时间您就会收到效果你也可去医院配合针灸治疗这样效果更好你可以先尝试一下

你好整形专家周茂华教授倡导微创动感隆胸手术，隆胸手术融合了东方人的三维特点、结合先进的微创内窥镜隆胸手术技术，在腋下或乳头下缘实施2cm技巧性弧形切口，不留痕迹，创造假体隆胸手术的新层次，放在胸肌浅筋膜下的,可以像放在乳腺下的一样有动感、真实,而且可以和乳腺有筋膜隔开,对以后的哺乳更好犹如天生，也在真正意义上满足了“含蓄、内敛”的广大东方爱美女性需求。”自体脂肪移植隆胸手术脂肪注射隆胸手术是先从求美者局部脂肪堆积的部位(腹部、腰部等)行吸脂术抽吸脂肪，再注射于乳房，以全面美化身体曲线，可谓一举两得。而且与其他传统隆胸手术相比，自体脂肪注射隆胸手术还有着许多不可代替的优点。

这个得具体去医院咨询，最好自己先了解手术。一些关于美容整形的知识您可以去医学敎育网、卫生网校等一些专业的网站看看。手术还是需要去大医院看看，以保证质量