强迫症应该怎么办有机会能彻底治愈?
晚上实在要睡觉了,却突然想到一些事情而睡不着,你越是强迫自己不想,就越想,感觉自己头会爆炸。现在甚至怕睡觉了。没有接受治疗,睡眠强迫症怎么治疗?
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回答5
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,有所想,必有所缘,想不想这个事了,只能通过转移注意力来做到;就是想其他的来代替它;而不可能是命令的。要求自己不想这事了,其实就是在告诉自己的大脑“我要想这事”,南辕北辙的做法呀。强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采用中医中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治疗,治疗效果很好。建议你放松心情,不要给自己太大的压力,睡前看一些平时不喜欢的书籍,听听轻音乐,实在不行,可以考虑服用药物治疗。要求过高,要求不合理,实际就是在给自己制造烦恼。可人们却往往忽略自己的想法和做法的问题,只说客观的原因。
2016-01-16 03:23
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回答4
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,建议选择1、平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰。2、药物是可以选择用乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。有研究表明乌灵胶囊是从我国珍稀药用真菌中分离获得菌种,经现代生物技术精制而成的纯中药制荆。由于乌灵胶囊主要成份乌灵菌粉富含氨基酸、维生素和各种营养物质,能明显增强中枢的镇静作用及调节中枢神经机能,改善各种记忆障碍,具有脑保护作用及益智健脑功能;同时,还具有耐缺氧和抗疲劳作用,体现扶正固本、增强体质的功效;此外,还能有效地消除或改善患者的焦虑不安和抑郁症状。从而达到消除慢性疲劳综合症的有关症状作用。治疗过程中未发现有明显不良反应,起效快、疗效好、服用方便。以上是对“强迫症应该怎么办有机会能彻底治愈?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-01-16 01:09
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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强迫症患者会对某种事情存在很偏激的看法,会不停的对某个人产生怀疑情绪;一些没有必要的行为也会反复去做。患者一般具有很强的强迫观念,反复的去做某种事情,如反复的搓手、洗手。患者应该认识到完事没有完美的。
2016-01-16 00:32
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,只靠药来治疗强迫症非常困难,心理治疗加药物比较合适,尽管家里穷,但是治疗其实花不了多少钱,一定比身体疾病花费少,克服困难,下决心治,完全可以好起来,主要是不舍得花钱,一直忍着,这个心态反而耽误了病情,这样焦虑压抑,其实想想啊,身体健康也受影响,身体出了问题,花费可大了。
2016-01-15 22:53
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,其实没有想象的严重,强迫症属于心里性疾病,对于强迫症的治疗,可以通过中医配合心理治疗效果较好,即避免西药带来的副作用,又能从根本上得到治疗,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于强迫症的恢复均有很好的帮助。饮食上注意不要经常吃辛辣刺激性太强的食物,以清淡饮食为主,多吃水果。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
2016-01-15 07:25
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